
Un institut différent, un Institut "bohème"...
Coach en développement personnel, avec douceur et bienveillance, je vous guide sur votre chemin d’évolution en vous permettant de vous ressourcer et d’aligner le corps et l’esprit pour rayonner la meilleure version de vous même.
Un accompagnement global
Des formules d'accompagnement personnalisables au service du bien-être et de l'équilibre du corps et de l'esprit.
Massages ; Sophrologie ; Soins énergétiques ; Coaching PNL
J'utilise la combinaison de quatre axes d'interventions pour favoriser des prises de conscience individuelles dans le bien-être.
Accompagnement en individuel - Mes formules
Des séances sur mesure, ponctuelles ou via des formules allant de 1 à 6 mois.
1h à 1h30 de soin ou massage rien que pour soi.
Possibilité d’inclure un temps de parole et d’écoute, avant d’effectuer le soin le plus adapté du moment.
Quatre formules pour vous accompagner sur votre chemin vers une évolution durable :
- Reconnexion
- Connaissance de soi
- Parcours confiance
- Transformation
Des séances variées 1 fois par semaine pour vous ressourcer, en cas de grosse fatigue morale ou physique, de burn-out, d’un grand besoin de cocooning !
Des séances une fois par mois pour prendre soin de soi régulièrement et garder l’équilibre.
Accompagnement en groupe - Mes formules
Des séances partagées pour se nourrir de l’énergie du groupe.
- Ateliers ressource: Une rencontre pour se booster, se recharger, s’apaiser, se ressourcer et faire le plein d’énergie positive. Dans un lieu cocooning et nature, avec un programme ressourçant : Voyage sensoriel, Kamishibaï, relaxation, méditation, “sophro-ballade”, coaching de groupe et des partages…
- Soirée conviviale: En famille ou entre amis pour partager un moment relaxant et chaleureux le temps d’une soirée
Venez, je vous emmène…
…pour une relaxation guidée dans un bain sonore olfactif
Des ateliers pour devenir autonomes sur des soins du corps et/ou énergétiques :
- Initiations Reiki
- Initiation Kobido
Accompagnement en entreprise - Mes formules
Des formules mêlant le meilleur de plusieurs approches (sophrologie, coaching, etc.) pour dépasser les difficultés du monde professionnel.
Pour être bien dans son environnement, pour garder l’équilibre d’une santé physique et mentale.
Les interventions s’inscrivent dans un forfait de 10 séances. Elles se déroulent en petit groupe, sur 1h et sont composées en alternance de sophrologie et de coaching.
Pour atteindre un objectif avec un thème précis.
En petit groupe, sur une 1/2 journée une ou plusieurs fois selon les besoins.
Les séances sont axées sur 1 thème par demi-journée :
- Confiance en soi,
- Estime de soi,
- Lâcher prise,
- Connexion à l’instant présent.
Pour développer ou/et conserver une bonne cohésion d’équipe.
Programme varié et alterné entre sophrologie et coaching, pour un groupe sur trois demi-journées.
La plupart des formules sont réalisables à distance (téléphone, visioconférence) ou adaptables. Me contacter pour plus d’informations.
A la une !
Voyage Sensoriel
En lien avec vos 5 sens pour une détente absolue, avec :
– une histoire contée kamishibaï,
– suivie par une relaxation guidée,
– et un bain sonore olfactif
En savoir plusDeux nouvelles formules bien-être
Une formule « Secours Ressourçant »
Pour vous ressourcer rapidement, en cas de grosse fatigue morale ou physique, de burn-out, d'un grand besoin de cocooning !
Et une formule « Prévention Bien-être »
Pour prendre soin de soi régulièrement et garder l’équilibre.
En savoir plusQuelques mots sur mon approche
L’interdépendance corps – esprit est pour moi importante à intégrer dans l’accompagnement. En effet les blocages ressentis dans le corps viennent souvent des croyances limitantes de l’esprit.
Ce qui n’est pas résolu sur d’autres plans agit sur les maux physiques.
C’est pourquoi avant de réaliser un soin ou un accompagnement, nous nous posons la question de ce que vous venez chercher. De façon à ce que vous puissiez être partie prenante de votre mieux-être.
1h à 1h30 rien que pour soi, avec possibilité d’inclure un temps de parole et d’écoute avant d’effectuer le soin le plus adapté du moment.

Le but de mon accompagnement
Depuis 2011, je vous accompagne pour :
- Vous permettre de ressentir et profiter d'un état de bien-être acquis pendant le soin en favorisant la libre circulation des énergies.
- Vous aider à maintenir cet état de bien-être de façon durable, dans votre vie.
- Favoriser les prises de conscience douces au service de votre déploiement vers la meilleure version de vous-même.
- Être au service de ce que vous venez chercher, avec bienveillance et dans la respect de votre liberté.
Le cadre d'intervention
En individuel
Je vous accueille dans un concept unique : une roulotte en bois fabriquée sur mesure et installée dans un lieu verdoyant et bucolique, au bord d’un jardin d’eau.
Depuis 2011 je vous reçois pour prendre soin de vous, que ce soit lors de soins du corps, de soins énergétiques, ou encore d’accompagnement en coaching vers le déploiement de la meilleure version de vous-même. Tout cela avec bienveillance et respect de votre liberté.



Témoignages
