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Accompagnement en groupe - Mes formules

  • Vous avez besoin de vous ressourcer et de faire le plein d’énergie positive
  • Vous avez envie d’expérimenter des ateliers variés comme la relaxation, la méditation, une « sophro-ballade », du coaching de groupe et des partages de ressources
  • Vous cherchez à partager un moment en groupe restreint, dans un cadre chaleureux
  • Vous ressentez le besoin de vous poser pour remonter votre niveau de confiance en vous, et d’estime de vous-même
  • Vous souhaitez apprendre des nouvelles techniques énergétiques ou de massages, pour plus d’autonomie
voyage sensoriel

Qu'avez-vous envie de vivre et de partager ?

S’apaiser, se ressourcer et faire le plein d’énergie positive

Partager en petit groupe, bien installé au chaud, en lien avec vos 5 sens , je vous emmène pour une détente absolue…

Apprendre des nouvelles techniques énergétiques ou de massages

Voyage sensoriel

Pourquoi vivre ce voyage sensoriel ?

Je vous propose de vivre une soirée particulière, bien installé au chaud, en lien avec vos 5 sens , où je vous emmène pour une détente absolue:

–  avec une histoire contée kamishibaï, 

– suivie par une relaxation guidée, 

– pour finir par un bain sonore olfactif

Prochaines dates
Modalités Pratiques

Lieu : Besançon 

Groupe : de 8 personnes max

Tarif: 80 euros le cycle de 5, ou 20 euros la séance

voyage sensoriel

Ateliers Ressource

Pourquoi vivre ces ateliers ?

Je vous propose un temps pour vous ressourcer et faire le plein d’énergie positive :

  • Pour vivre un programme apaisant et ressourçant 
  • Pour vivre des ateliers variés : voyage sensoriel, kamishibaï, relaxation, méditation, « sophro-ballade », coaching de groupe et partage de ressources
  • Pour profiter d’un moment collectif en groupe dans un cadre chaleureux
  • Pour vous poser et remonter votre niveau de confiance en vous, et d’estime de vous-même
Prochaines dates
Modalités Pratiques

Lieu : à Besançon

Groupe : 4 personnes min

Tarif : 30 Euros

Soirée conviviale

Pourquoi vivre cette soirée ?

Envie de vous retrouver en famille ou entre amis le temps d’une soirée conviviale ?

Je vous propose d’animer votre soirée afin de partager un moment relaxant et chaleureux …à Besançon, chez vous, ou ailleurs …

Nous pourrons alors préparer le programme ensemble, avec par exemple un voyage sensoriel (relaxation guidée, bain sonore et olfactif), une pratique de massage des mains par 2, pour finir par un apéritif .

Idéal pour un groupe de 8 à 10 personnes maximum

Ateliers d'apprentissage

Initiation Reiki Usui du 1er au 4ème degré

Pour qui ?

Avec cette initiation Reiki, vous aurez les bases essentielles pour devenir autonome dans votre pratique individuelle ainsi que pour l’utilisation sur vos proches.

Cette initiation vous permettra :

  • D’avoir une ouverture sur le monde spirituel plus forte
  • De développer vos capacités psychosensorielles
  • De diminuer certains soucis physiques, sur vous-mêmes et sur vos proches
  • De mieux gérer vos émotions et votre stress grâce à un plus grand calme intérieur
  • D’aider les autres
  • De gagner en indépendance
Niveau de pratique et plus d'informations
Je peux vous accompagner de l’initiation Reiki niveau 1 jusqu’au 4ème niveau:
Durée, groupe & tarif : 5h30 avec 2 stagiaires, 222€ par personne pour le 1er et le 2ème degré, 333€ pour 3ème degré. 444€ pour le 4ème degré et en individuel.
reiki usui Myriam Galland

Initiation massages KOBIDO

Pour qui ?

Vous avez envie d’apprendre une nouvelle technique de modelage pour le visage ?

Vous êtes 2 amies, sœurs ou mère et fille ? Vous avez envie de partager une nouvelle pratique pour vous faire des séances entre vous…

Que vous soyez professionnelle ou amatrice, cet atelier peut vous intéresser !

A l'issu de l'atelier
  • Vous aurez pratiqué le modelage du visage japonais
  • Vous connaîtrez les nombreux gestes du Kobido
  • Vous posséderez le protocole complet

L’enseignement de ce soin japonais est pratique et comprend le visage, la nuque et le crâne.

Modalités pratiques :
Lieu : La Roulotte, Besançon
Confiance en soi massage coaching reiki myriam Galland
Comment ?

Apprentissage théorique : Explication sur ce qu’est le modelage du visage japonais, son origine, ses bienfaits, les méridiens travaillés sur le visage et le crâne.

Apprentissage pratique : Les mouvements et gestes du modelage japonais du visage sont montrés par courtes séquences sur une des 2 stagiaires en alternance. Ensuite les participantes travaillent ensemble. Tour à tour, chacune peut ainsi voir, pratiquer les gestes, mais aussi recevoir le massage du visage pour expérimenter le ressenti du point de vue du receveur.

Témoignages

Nouvelle proposition de Myriam, le Voyage sensoriel nous embarque pour une parenthèse enchantée !!! La méditation guidée mêlée aux sons de merveilleux instruments de musique permet un relâchement total et une profonde détente... Rien de mieux pour se ressourcer !! Merci Myriam !
Véronique B.
Toujours un immense plaisir d’avoir RDV avec Myriam. Accueil très chaleureux des prestations de qualité et un endroit très cocoon. Je recommande …
Fernanda G.
“Initiation, arrivée à point nommé, juste fabuleuse qui ouvre à un univers infini et si utile. Le reiki change l’existence et apporte tellement… Immense MERCI à ma maître reiki si exceptionnelle.”
Maelle F.
Formation reiki 1er et 2ème degré : Une très belle découverte avec un maître formidable. Très à l’écoute Myriam a su nous accompagner (moi et mon conjoint) dans cette formation. Toujours disponible pour répondre à nos questions à la suite de l’initiation. Merci pour tout.
Alessia T.
« Je cherchais une douce façon de me retrouver, de goûter, chaque jour, un vrai moment de paix, de méditer sans vivre autre chose que l’instant présent comme devant un paysage, un beau visage, un sourire… Le reiki m’apporte tout cela, chaque soir, avant de m’endormir et m’accompagne à chaque fois que j’en ai envie ou besoin. Comment raconter ce qui ne peut se raconter ? Comment mettre des mots sur des sensations différentes ? Je dirais que, sans adhérer à quoi que ce soit, si ce n’est avec moi-même, j’ai trouvé une autre forme de voyage sans attendu, sans attente… ce sont des moments difficilement qualifiables si ce n’est par le mot un peu galvaudé de sérénité. L’inverse absolu des «sensations fortes » qui sont si à la mode. Juste le droit de porter en soi un regard adouci et dénué de jugement, quelque chose de doux qui m’amène à trouver une paix délicieuse et diffuse. Lorsque j’en parle, on me répond : « je n’arrive pas à me laisser aller, à ne plus penser » et je n’ai qu’une réponse : « J’entre dans le reiki sans autre désir que respecter l’essentiel d’un désir simple et légitime dont nous sommes si souvent privés par notre quotidien. Et je m’ouvre à cette merveilleuse énergie comme lorsqu’on prête enfin attention à ce qui est beau. » Je remercie mon maître de Reiki Usui, Myriam qui m’a permis de connaître cela et je ne vais pas m’arrêter-là. J’ai encore tant à découvrir. »
Elisabeth M.
" On est complètement immergé, la journée est ressourçante, on apprend beaucoup sur nous, cela donne envie d'aller de l'avant. Et de pouvoir échanger et partager fait beaucoup de bien; simplement merci .“
Perrine B.
“J'ai adoré ce temps pour moi partagé avec de belles personnes; un réel enrichissement personnel, et une envie de revenir .”
Lina B.
“Dans ce lieu insolite, l’accueil est toujours agréable et souriant. Les prestations sont de qualité et le travail est soigné, minutieux et attentionné. On peut s’y rendre les yeux fermés et donner toute sa confiance à Myriam.”
Annie B.
Myriam Galland Coache Masseuse Sophrologue